Gedanken & Ressourcen

Auf dieser Webseite veröffentliche ich regelmäßig Gedanken und Ressourcen rund um die Alexander-Technik.

 

Auf meiner Webseite www.alexander-technik.wien erfahren Sie mehr über meine Arbeit als Lehrer der Alexander-Technik.


Veränderung bedeutet, 
eine Aktivität entgegen einer Lebensgewohnheit auszuführen.

F.M. Alexander



ALEXANDER-TECHNIK WORKSHOPs

Einführungsworkshop Alexander-Technik – Körperdynamik

 

TERMINE

Der Einführungsworkshop "Alexander-Technik – Körperdynamik" findet im diesem Jahr an drei Terminen statt (die Inhalte des Workshops bei den 3 Terminen sind identisch):

  • Samstag 12. Oktober 2019, 10:30 bis 12:30 Uhr
  • Samstag 30. November 2019, 10:30 bis 12:30 Uhr
  • Samstag 25. Jänner 2020, 10:30 bis 12:30 Uhr

Für weitere Infos klicken Sie hier!

Video: 10 Tipps, um mit mehr Leichtigkeit und Balance zu Stehen

In diesem Video gebe ich dir 10 Tipps, damit du mit mehr Leichtigkeit Stehen lernst. Dieses Video hilft dir dabei, deinen Alltag mit weniger Verspannungen und mehr Balance zu erleben.

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Video: Alexander Technique & Sports | Unlocking your potential

Lust aufs Leben: Mehr Leıchtigkeit im Alltag

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